[Эйрис]

Так... начинаем работать над собой... надо привести свою психику в состояние равновесия....

Сегодня с утра я увидела ясный и четкий путь решения всех наших проблем. Вместо того, что бы объяснять и требовать от тебя, я буду "показывать" тебе. Только от меня зависит какова будет атмосфера в нашем доме, если она будет наполнена душевным спокойствием, нежностью, заботой и любовью ты не сможешь отвертеться она проникнет в тебя, в твою душу и смягчит обозленное сердце.

Но для этого мне надо работать над собой... научиться сдерживать приступы "ярости" и эмоциональные выплески (настоящая женщина не устраивает скандалов и истерик), поставить на первое место его чувства и интересы (да... с моей гордостью и лидерской натурой, одним словом - эгоизмом, это будет, мягко скажем, сложновато...)

Психическое и физическое здоровье и душевное равновесие - вот залог счастливой жизни!



Хочу пойти на йогу..хм..надо будет обсудить...



Задача минимум - в течение месяца не обижаться и не "дуться", говорить спокойно, как бы не хотелось повысить тон...

Заняться спортом, перечитать учение Далай Ламы как быть счастливым...

Побольше благовоний и свечей, только красивая музыка!

Попробовать медитацию...



Так что, вперед! И удачи мне!

Comments

[Andgi]

Удачи тебе...Трудно, но ты справишься!

[Эйрис]

Andgi

угу... главное не сдаться при первых же неудачах! =)